Qui suis-je ?
Bienvenue sur le site My Nutrition Coach, fondé par Aurélie, votre alliée et coach privé pour un accompagnement personnalisé en diététique sportive et naturopathie. Je suis là pour vous accompagner vers votre nouveau corps, puissant et nourri de plaisirs sains. Avec cette approche personnalisée, il est possible de concilier alimentation saine, alimentation plaisir et vie sociale.
Je suis Aurélie, coach en diététique sportive diplômée et naturopathe, compagne d’un ancien sportif professionnel, avec une expérience significative en travaillant avec des sportifs professionnels et des personnes désireuses de maintenir leur corps en forme optimale.
Mon approche est entièrement personnalisée et modelée sur vos besoins. Nous commençons par réorganiser votre cuisine pour une alimentation saine et je vous donne les clés pour un corps au maximum de sa forme. En travaillant ensemble sur votre mental, vos objectifs sportifs, votre bien-être émotionnel, votre gestion des courses, et l’organisation stress-free de votre garde-manger, je vous aide à réaliser votre plein potentiel.
En tant que globe-trotter et food lover, j’ai étudié les différents rapports que chacun entretient avec son assiette et son impact absolu sur notre corps. Mon approche lors des coachings donne tout son sens à «nourrir sa force» et «nourrir son corps, pas ses émotions».
Contactez-moi dès maintenant pour commencer votre voyage vers un corps puissant et nourri de plaisirs sains.
A très vite !
Aurélie,
Fondatrice du concept My Nutrition Coach